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Les ateliers nutrition du Crous et de l'Université de Lyon
Atelier n°1 : comment bien manger végétarien, un peu, beaucoup ?
Du 17 sept. au 15 oct. dans tous les restaurants du Crous
Comment équilibrer son alimentation avec les protéines végétales, les fruits et les légumes ? Comment diversifier son apport en protéines pour varier son alimentation ? CALENDRIER DE L'ATELIER N°1 | |
|---|---|
| 17 septembre | RU Rockefeller |
| 18 septembre | RU École Centrale de Lyon |
| 19 septembre | RU VetAgro Sup |
| 21 septembre | RU Monod |
| 24 septembre | RU Puvis |
| 26 septembre | RU Manufacture |
| 28 septembre | RU Descartes |
| 2 octobre | RU Métare |
| 3 octobre | RU Tréfilerie |
| 5 octobre | RU Bron / Porte des Alpes |
| 8 octobre | RU Jussieu |
| 9 octobre | RU IUT Gratte-Ciel |
| 10 octobre | RU Lyon Sud |
| 12 octobre | RU ENTPE |
| 15 octobre | RU des Quais |
Atelier n°2 : bien s’alimenter dès la rentrée
Du 25 sept. au 16 nov. dans toutes les cafétérias du Crous
Bien manger, c’est bien étudier : plusieurs rendez-vous pour découvrir son profil alimentaire et des astuces pour bien s’alimenter.► Un quizz en ligne et de nombreux cadeaux à remporter.
CALENDRIER DE L'ATELIER N°2 | |
|---|---|
| 25 septembre | Cafétéria Tréfilerie |
| 26 septembre | Cafétéria des Quais |
| 27 septembre | Students Welcome Desk, Université de Lyon |
| 28 septembre | Cafétéria Gerland |
| 2 octobre | Cafétéria Carnot |
| 3 octobre | Cafétéria Saint Paul |
| 4 octobre | Cafétéria Rabelais |
| 5 octobre | Cafétéria Laënnec |
| 10 octobre | Cafétéria la Grignote (la Doua) |
| 11 octobre | Cafétéria Sciences Po Lyon |
| 16 octobre | Cafétéria Lumière |
| 17 octobre | Cafétéria Filtre |
| 18 octobre | Cafétéria Lyon Sud |
| 19 octobre | Cafétéria Cyber IUT Gratte-Ciel |
| 6 novembre | Cafétéria Astrée |
| 7 novembre | Cafétéria Cyber café la Doua |
| 8 novembre | Cafétéria horizon (ECAM) |
| 9 novembre | Bistro de la Manu |
| 13 novembre | Cafétéria télécom Saint-Étienne |
| 14 novembre | Cafétéria Médecine (Saint-Étienne) |
| 15 novembre | Cafétéria IUT Saint-Étienne |
| 16 novembre | Bistro Roanne |
Atelier n°3 : bien manger avec des produits de qualité
Du 27 nov. au 20 dec. dans tous les restaurants du Crous
Découverte de l’association Bleu Blanc Cœur, fournisseuse du Crous et garante d’une démarche alimentation de qualité. En prime, focus sur les omégas 3.► Un quizz en ligne et de nombreux cadeaux à remporter.
CALENDRIER DE L'ATELIER N°3 | |
|---|---|
| 27 novembre | RU Métare |
| 28 novembre | RU Tréfilerie |
| 29 novembre | RU VetAgro Sup |
| 30 novembre | RU Quais |
| 4 décembre | RU Descartes |
| 5 décembre | RU Monod |
| 6 décembre | RU Manufacture des tabacs |
| 7 décembre | RU ENTPE |
| 11 décembre | RU Rockfeller |
| 12 décembre | RU École Centrale de Lyon |
| 13 décembre | RU Bron |
| 14 décembre | RU Jussieu |
| 18 décembre | RU Puvis |
| 19 décembre | RU IUT Gratte-ciel |
| 20 décembre | RU Lyon Sud |
Atelier n°4 : bien se nourrir au rythme des saisons
Du 8 janvier au 20 mars 2019 dans tous les restaurants du Crous
Quels fruits et légumes à quelle saison ? Comment manger des produits frais ?
► Un quizz en ligne et de nombreux cadeaux à remporter.
CALENDRIER DE L'ATELIER N°4 | |
| 8 janvier | Cafétéria Gerland |
| 10 janvier | Cafétéria Horizon |
| 11 janvier | Cafétéria Saint Paul |
| 15 janvier | Cafétéria Carnot |
| 16 janvier | Cafétéria IEP |
| 18 janvier | Cafétéria Bistrot de Roanne |
| 22 janvier | Cafétéria les Quais |
| 24 janvier | Bistro de la Manu |
| 25 janvier | Cafétéria Rabelais |
| 29 janvier | Cafétéria Laënnec |
| 31 janvier | Cafétéria Lumière |
| 4 février | Cafétéria Filtre |
| 5 février | Cafétéria Cyber IUT |
| 8 février | Cafétéria Lyon Sud |
| 11 février | Cafétéria Tréfilerie Saint-Étienne |
| 13 février | Cafétéria Médecine Saint-Étienne |
| 5 mars | Cafétéria Telecom Saint-Étienne |
| 12 mars | Cafétéria Cyber Doua |
| 15 mars | Cafétéria Astrée |
| 19 mars | Cafétéria IUT Saint-Étienne |
| 20 mars | Cafétéria Archimede |
Les ateliers nutrition du Crous… Qu’est-ce que c’est ?
Pour la nouvelle année universitaire, le Crous de Lyon et l’Université de Lyon proposent des cycles d’ateliers sur l’alimentation à destination de tous les étudiants.Dans les cafétérias et restaurants universitaires du site Lyon/Saint-Étienne, venez rencontrer des diététiciens, poser vos questions sur la provenance des aliments, découvrir votre profil alimentaire et bien d’autres !
► Les ateliers sont libres d’accès, gratuits.
Bonus : à chaque rendez-vous, profitez d’une dégustation offerte !